Yoga an der Ostsee

So geht Entspannung!

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Yoga

Der Ausgleich zum Alltag – für mehr körperliche & seelische Balance.

Yoga in der LübeckerBucht bietet ein vielfältiges Angebot an Yogastilen und Gesundheitskursen für Groß & Klein. Die einzigartige Lage direkt am Wasser bietet Raum zum Durchatmen und Abschalten.
Die positiven Auswirkungen von Yoga auf die Gesundheit bei chronischen oder psychosomatischen Erkrankungen, wie z.B. Rückenschmerzen, Migräne, Asthma oder Depression sind wissenschaftlich belegt.

.In der Yogastunde konzentriert sich der Übende auf das Hier und Jetzt, schaltet damit ab vom Alltag, kommt wieder in Kontakt zu seinem Herzen und seiner Intuition. Die Philosophie kann Ihnen einen Weg zeigen, gelassener und glücklicher durchs Leben zu gehen. Erfahrene Yogalehrer und Kursleiter begleiten Sie individuell in den Kursen. Sie unterrichten achtsam, wertschätzend und vermitteln eine positive Lebenseinstellung. Körperliche Einschränkungen sind kein Hindernis. Informieren Sie sich jetzt!